母乳喂養(yǎng)有一個缺點：因很難掌握寶寶究竟吃了多少量，所以，有時稍不留意，寶寶就會吃多了或者吃少了。新手媽媽缺乏經(jīng)驗，寶寶又不會說話，總擔心寶寶沒有吃飽，一聽見寶寶哭就以為是餓了，寶寶吃多一點又擔心寶寶會撐壞了。寶寶吃沒吃飽，其實是有信號的，保姆應該教新媽媽細心判斷。

◎?qū)殞毘燥柕?個信號

（1）出現(xiàn)滿足感。如果媽媽母乳充足，寶寶吮吸10~30分鐘就會放開乳頭。吃飽后寶寶會有一種滿足感，有的寶寶會對著媽媽笑，或者不哭了，咿咿呀呀地發(fā)聲，自得其樂，當別人逗弄他時，他便咧著嘴樂。有的寶寶喂完奶后會馬上安靜入睡，并且2~3個小時不醒，醒后也會表現(xiàn)出精神愉快，這說明寶寶已經(jīng)吃飽了。

（2）大小便次數(shù)正常。寶寶的大小便次數(shù)和性狀也反映出寶寶的饑飽情況。寶寶出生后的前2天，應每天至少排尿1~2次，從出生后第3天開始，每24小時排尿達6~12次，排軟黃便1~2次。這樣就說明寶寶基本上吃飽了，如果排尿或排便次數(shù)過少，就說明吃得不夠。

（3）體重有規(guī)律增長。最初3個月內(nèi)，寶寶的體重增長非常迅速，每周增加200~300克或更多；之后的3個月，每周增加100~200克；半年后，平均每周增加50~80克。保姆要知道，寶寶的體重增加最能說明問題，如果寶寶在剛出生的3個月內(nèi)，每月體重增長少于500克，就說明媽媽奶量不夠或喂養(yǎng)不當，寶寶沒有吃飽。

第一次怎樣正確給寶寶哺乳

初為人母的新媽媽第一次給寶寶哺乳的時候可能會感到害羞、膽怯，會不可避免地擔心、緊張自己是否可以很好地給寶寶哺乳。新手媽媽第一次應該怎樣正確給新生寶寶哺乳呢？哺乳是人類的本能，保姆應該告知新手媽媽哺乳時需要注意的哺乳的姿勢及技巧、方法，防止哺乳過程中發(fā)生意外，保證寶寶能更準確地吸奶。

◎正確的哺乳姿勢

（1）傳統(tǒng)坐姿哺乳。在哺乳的時候，媽媽一手將寶寶抱在胸前，使寶寶的腹部與***腹部盡量相貼，臉貼近乳房呈45度角，另一手將乳頭送向?qū)殞毧谥?，拇指和其余四指分別放在乳房上、下方，輕輕托起整個乳房喂哺，盡量不要用剪刀式夾乳房。用臂彎固定好寶寶的頭背部，保持寶寶的頭和脖子可以小范圍動，這樣可以有效避免寶寶的鼻部被乳房壓到而影響呼吸。

（2）側(cè)臥姿哺乳。新媽媽抱著寶寶哺乳，如果時間過長會很累，產(chǎn)后媽媽非常疲倦、虛弱時可以采用側(cè)臥位姿勢。媽媽和寶寶均側(cè)臥，寶寶的臉貼近***乳房。采用這種姿勢哺乳時要特別注意寶寶的情況，有時媽媽很累，哺乳時不知不覺睡著了，寶寶很容易出現(xiàn)嗆奶、窒息等意外。

不管哪種姿勢，只要寶寶能將乳頭、乳暈大部分含在口中，媽媽能感覺寶寶有力的吮吸動作，就說明哺乳成功。哺乳時應兩側(cè)乳房交替進行，以免引起兩側(cè)乳房不對稱。

◎正確的嘴乳銜接和分離方法

要保證母乳喂養(yǎng)成功，新媽媽除了學習哺乳姿勢外，還必須學習正確的哺乳技巧——正確的嘴乳銜接和分離方法。

（1）嘴乳銜接。哺乳時，新媽媽可以先用乳頭輕輕撫弄寶寶嘴唇，誘發(fā)寶寶的覓食反射行為，等寶寶小嘴完全張開、舌向下的一瞬間，將寶寶向媽媽乳房靠近，讓寶寶能輕易找到乳頭并吮吸。新媽媽注意，不要把自己的乳房硬塞進寶寶的小嘴里，更不要把寶寶的頭部按向乳房。

（2）檢查銜接姿勢。當看到寶寶的嘴唇向外凸出，就像魚嘴一樣說明嘴乳銜接正確。如果看到寶寶的兩面頰向口腔內(nèi)回縮，就說明寶寶的銜接姿勢不正確，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶的銜乳方式不對，應該斷開銜接，重新來過。另外，新媽媽還要檢查寶寶有沒有吮吸自己的下唇，媽媽牽拉下唇就能檢查出寶寶是否在吮吸下唇和舌頭。

（3）順利吸吮。待寶寶開始用力吮吸后，應將寶寶的小嘴輕往外拉約5毫米，目的是將乳腺管拉直，利于寶寶順利哺乳。

（4）嘴乳分離。如果寶寶吸奶完畢仍不肯松開銜在乳頭上的小嘴，應該立即終止寶寶的吮吸，使嘴乳分離。唐突拉開會導致乳頭損傷，具體方法是：用手指非常小心地插入寶寶的口角讓少量空氣進入，并迅速敏捷地把手指放入寶寶上、下牙槽突的齦緣組織之間，直到寶寶松開乳頭為止。