保姆專家告訴您：母乳是寶寶最好的選擇

現(xiàn)在鋪天蓋地的奶粉廣告真是深入人心，但是仔細想想，他們怎么夸張也不敢標榜自己是超越母乳的，最多只是“最接近母乳”。更何況之前的三聚氰胺事件讓人們膽戰(zhàn)心驚，事實上，母乳才是寶寶最好的選擇。

母乳是為寶寶量身訂制的：每一位母親的乳汁，都是為她自己的孩子量身訂制的，沒有哪兩位母親的乳汁成分是一模一樣的。每一位母親的乳汁都會根據(jù)自己孩子成長的情況，每天有所調節(jié)，甚至一天之內(nèi)隨時調整。比如，早產(chǎn)兒母親分泌的乳汁比足月兒母親的乳汁含有更多的免疫球蛋白，而奶粉成分則是固定的。

母乳沒有副作用，這是奶粉無法做到的：奶粉的主要成分是牛奶，但是在制作過程中，牛奶經(jīng)過了多道工序的加工。比如，要添加水稀釋牛奶，要添加糖彌補損失的熱量，要添加防腐劑，要添加各種缺少的營養(yǎng)成分，并且還要調節(jié)牛奶中不合理的鈣、磷、鎂、鐵、鋅等元素的比例。奶粉中有些多余的物質會增加寶寶腎的負荷以及消化道的負擔，使得寶寶的血糖升降過快，甚至為寶寶將來的健康埋下高血壓、少年糖尿病和青春期肥胖癥的隱患。相比之下，母乳中含有四百多種營養(yǎng)元素，這些元素大部分都是利于嬰兒大腦發(fā)育的成長素，是任何奶粉制造商都無法仿制的，盡管某些奶粉中添加了人工提煉合成的DHA和AA，但這與母乳中的成分相比還是望塵莫及。

母乳喂養(yǎng)的寶寶少生?。耗溉橹械目贵w給寶寶設立一道天然屏障，保護寶寶不受疾病的侵擾，尤其可以預防呼吸道、腸道、耳道感染等嬰兒常見病。大量的調查研究表明，在以上常見的感染疾病方面，人工喂養(yǎng)的嬰兒的患病率和死亡率相比母乳喂養(yǎng)的嬰兒高十幾倍。根據(jù)一項在芝加哥進行的調查，人工喂養(yǎng)嬰兒死于呼吸道感染的幾率比母乳喂養(yǎng)嬰兒高120倍。另外一項在美國進行的調查顯示，母乳喂養(yǎng)嬰兒在一歲之內(nèi)患病率僅為25%，而人工喂養(yǎng)嬰兒的患病率則高達94%。母乳中的免疫因子還會根據(jù)孩子的身體狀況進行調整，并自動濃縮抗體，在寶寶身體內(nèi)存活七八年之久，有效降低寶寶在整個童年期的患病幾率。人工喂養(yǎng)則增加了病菌入侵的機會，特別是在炎熱的夏季，還會因用具消毒不嚴等原因，使寶寶感染病菌、病毒而生病。

母乳喂養(yǎng)的寶寶更聰明：所有的哺乳動物都分泌乳汁，所有乳汁的基本成分都是水、蛋白質、乳糖、維生素、礦物質，還有消化酶以及激素，等等。然而，不同物種根據(jù)自己的成長速度、行為和需求，所分泌的乳汁成分也各不相同。比如，乳糖促進大腦的發(fā)育，智商越高的哺乳動物，其乳汁中的乳糖含量越高，相比其他物種，人類的母乳中乳糖含量最高。

母乳中還含有天然的膽固醇，這對于寶寶頭兩年的成長發(fā)育，尤其是大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育以及維生素D的生成，都是必不可少的。缺乏膽固醇和DHA會導致成年人患上心臟和中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病。多年的調查研究表明，母乳喂養(yǎng)寶寶的平均智商高于人工喂養(yǎng)寶寶，而且接受母乳喂養(yǎng)時間越長，相對智力優(yōu)勢則越高。

母乳喂養(yǎng)的寶寶消化吸收更好：母乳含有生化酶，有助于寶寶消化。乳清是母乳的主要蛋白質，對腸道好、易消化，其養(yǎng)分大多可被寶寶完全吸收，所以母乳喂養(yǎng)寶寶的大便非常通暢。而奶粉的主要蛋白質是酪蛋白，會形成橡膠般的凝乳，非常不容易消化，難以被寶寶完全吸收，大多成為廢物，因此人工喂養(yǎng)寶寶的大便又硬又臭，還經(jīng)常有便秘的痛苦。母乳保護寶寶不對其他食物過敏，減少罹患其他過敏引起的疾?。ㄈ缦?、濕疹、花粉過敏、慢性腸炎等）的幾率。奶粉喂養(yǎng)的寶寶則沒有這么幸運。

母乳喂養(yǎng)的寶寶極少貧血：雖然母乳中鐵的含量比較少，但其中的鐵是活性鐵，吸收率高達75%。而且母乳中含有更多的乳糖和維生素C，有助于鐵的吸收。相比之下含有強化鐵的奶粉的吸收率不到10%。根據(jù)美國兒科專家的研究和調查，純母乳喂養(yǎng)至7個月的嬰兒群體中沒有發(fā)現(xiàn)一例貧血，純母乳喂養(yǎng)至7個月的嬰兒在1歲時，比那些較早添加了含強化鐵的奶粉或米粉的嬰兒，血紅蛋白高出許多。為避免缺鐵性貧血、過敏癥、營養(yǎng)不良等問題，國際母乳會、美國兒科學會都推薦母親們純母乳喂養(yǎng)嬰兒至6個月以上，不建議6個月以前添加輔食。

母乳喂養(yǎng)的寶寶牙齒好：牙醫(yī)們鼓勵長期母乳喂養(yǎng)，因為吸吮動作有助于面部肌肉和牙床的發(fā)育，有助于寶寶長一口健康牙齒和一張漂亮的臉蛋兒。而奶粉喂養(yǎng)的寶寶則容易發(fā)生齲齒和口腔變形。

母乳喂養(yǎng)可以有效降低成年后許多疾病的發(fā)病率。

母乳喂養(yǎng)可以有效降低以下疾病在少年和成年期的發(fā)病率：闌尾炎、氣喘、乳腺癌、少兒癌癥、結腸炎、糖尿病、濕疹、胃腸炎、胃食管回流、腹股溝突出、少年風濕、關節(jié)炎、白血病、多發(fā)性硬化、骨質疏松、呼吸道疾病、兒童猝死綜合征、泌尿系統(tǒng)感染、視力問題、百日咳、耳炎。