健康的新生寶寶出生后即能自己獨(dú)立呼吸，發(fā)出高亢、響亮的哭聲，小手、小腳有力地?cái)[動(dòng)，能自己攝取營(yíng)養(yǎng)。新生寶寶是否健康，保姆專家建議具體可以通過測(cè)量以下幾個(gè)指標(biāo)進(jìn)行判斷。

◎數(shù)一數(shù)呼吸頻次

一般說來，健康的新生寶寶降生后先啼哭數(shù)聲，之后開始用肺呼吸，呼吸平穩(wěn)、有規(guī)律，出生前2周每分鐘呼吸40~50次，脈搏每分鐘120~140次。

但是，有時(shí)新生寶寶的呼吸一陣快一陣慢，甚至有稍稍停頓的現(xiàn)象。這種情況并不一定不正常，要觀察一下寶寶的具體表現(xiàn)，判斷寶寶是否存在特殊情況，因?yàn)樾律鷮殞毜暮粑赡苁芏喾N情況影響，如哭鬧、活動(dòng)時(shí)呼吸會(huì)加快，可達(dá)每分鐘80次左右。

◎量一量體溫

健康的新生寶寶剛剛出生時(shí)體溫在37℃~37.5℃之間，之后體溫維持在36℃~37.5℃。

新生寶寶體溫的測(cè)量以測(cè)腋下最為方便、常用。因?qū)殞毴菀讓囟扔?jì)咬碎，所以一般不用口腔測(cè)量，如因各種原因無法腋下測(cè)量時(shí)，可測(cè)量肛門溫度。新生寶寶一天之中體溫波動(dòng)很大，常表現(xiàn)為清晨較低，白天略微上升，晚上較高的特點(diǎn)。所以，給寶寶測(cè)量體溫的最好時(shí)機(jī)是在每天早晨起床時(shí)和晚上睡覺前。在喝開水、進(jìn)食半小時(shí)之內(nèi)，以及劇烈運(yùn)動(dòng)后不要量體溫，因?yàn)檫@時(shí)候的體溫肯定會(huì)偏高。

新生寶寶由于體溫中樞發(fā)育尚未完善，體溫的調(diào)節(jié)能力差，體溫不易保持穩(wěn)定，容易受環(huán)境的影響而發(fā)生變化。因此，當(dāng)新生寶寶從母體娩出后1~2小時(shí)內(nèi)，體溫會(huì)下降約2.5℃，然后體溫會(huì)慢慢回升至正常溫度。此外，由于新生寶寶的皮下脂肪薄，汗腺發(fā)育不成熟，較成人散熱快，在環(huán)境溫度過高或保暖過度的情況下，加上新生寶寶攝入水分不足，會(huì)造成新生寶寶體溫升高。相反情況，體溫則會(huì)下降。

◎稱一稱體重

新生寶寶的正常體重一般為2500~4000克，體重過低的新生寶寶屬于未成熟兒，過重的寶寶則屬于巨大兒。

新生寶寶的體重一般指的是裸重，即減去寶寶所穿的衣物及尿布的重量。給寶寶稱體重的方法有兩種，很簡(jiǎn)單，可在家中進(jìn)行。

第一種方法是，先用小被單將寶寶兜住稱體重，然后減去小被單及包括尿布在內(nèi)的一切衣物重量，即為寶寶體重。

第二種方法是，家長(zhǎng)抱著寶寶站在秤上稱體重，減去大人的體重，即為寶寶體重。

◎量一量身高新生寶寶身高

等于或大于45厘米即為正常。

新生寶寶的身高應(yīng)該是足底到頭頂?shù)拈L(zhǎng)度，測(cè)量時(shí)要注意不能量到腳尖處，測(cè)量的方法有以下兩種。

量板測(cè)量：讓寶寶仰臥在量板的底板中線上，頭接觸頭板，面向上。測(cè)量者站在寶寶的右側(cè)，用左手按直寶寶的雙膝部，使寶寶兩下肢伸直、并攏，而且緊貼量板的底板；右手移動(dòng)足板，使其緊貼寶寶的足底，讀取身長(zhǎng)的刻度。

軟尺簡(jiǎn)測(cè)：讓寶寶躺在桌上或木板床上，使寶寶脖頸、下肢伸直，在桌面或床沿貼上一軟尺，在寶寶的頭頂和足底分別放上兩塊硬紙板，讀取頭板內(nèi)側(cè)至足板內(nèi)側(cè)的長(zhǎng)度，即為身長(zhǎng)。

◎測(cè)一測(cè)頭圍

新生寶寶的正常頭圍在30.4~37.9厘米之間。

測(cè)量時(shí)，準(zhǔn)備一根軟尺，尋找寶寶兩條眉毛的眉弓（眉毛的最高點(diǎn)），找到左右兩眉弓連線的中點(diǎn)，將軟尺的零點(diǎn)放在此處，以此為起點(diǎn)。將軟尺沿眉毛水平繞向?qū)殞毜念^后，尋找寶寶腦后枕骨結(jié)節(jié)，并繞過結(jié)節(jié)的中點(diǎn)（寶寶腦后的最高點(diǎn)），然后繞回前腦，回到起點(diǎn)，讀數(shù)即為寶寶的頭圍。

◎測(cè)一測(cè)胸圍

正常新生寶寶胸圍比其頭圍小1~2厘米，一般為31~33厘米。如果寶寶的胸圍比頭圍小太多，寶寶可能存在腦積水；如果寶寶的胸圍比頭圍大太多，那寶寶可能存在小頭畸形。

測(cè)量新生寶寶的胸圍也只需一根軟尺即可。讓寶寶平躺在床上，兩手自然平放，將軟尺零點(diǎn)固定于寶寶乳頭下緣，使軟尺接觸皮膚，經(jīng)兩肩胛骨下緣繞胸圍一圈回至零點(diǎn)，讀取的數(shù)值即是胸圍。