雙胞胎的照料在開始時確實很麻煩。但到了兩個孩子能互相認識之后，就會成為玩友而形影不離，比其他家庭的獨生子更加快樂，且能更早學會協(xié)作。對父母來說，雖然照顧孩子很費工夫，但卻能得到來自孩子的雙份歡樂。所有雙胞胎的母親都說一起撫養(yǎng)兩個孩子的感覺很好。

雙胞胎出生時體重低于2500克者較多，所以在產院一般作為早產兒來處理。如果是這種情況，就需要母親提早擠出更多的母乳備用。最理想的是兩個孩子都能采用母乳喂養(yǎng)，要相信雙胞胎的母乳分泌也絕對是雙份的，這是大自然的特別安排。在同一時間要照看兩個孩子是艱苦的工作，會有許多困難。因此，媽媽們需要更多的支持和鼓勵，使之相信她們自己能夠同時喂哺兩個孩子。而且雙胞胎很多是早產兒，他/她也就非常容易疲倦，一兩周內很難好好吃奶。因此對于雙胞胎媽媽來說，正確的喂奶姿勢尤為重要。

（1）先分別喂，再一起喂。在開始的階段，大多數媽媽都覺得一次只喂一個寶寶要容易許多。一旦兩個寶寶都學會了正確的銜乳技巧以后，你就會發(fā)現同時喂更輕松。研究證實，同時喂兩個寶寶的媽媽，體內的泌乳素要比一次只喂一個寶寶的媽媽多。為了讓每個寶寶都能獲得特別的關注，每天同時喂奶之余，保留那么一兩次單獨喂的時間。特別是在其中一個餓了，而另一個還在熟睡的情況下。

（2）多喂體弱的寶寶。大多數雙胞胎出生時的體重和營養(yǎng)需求都是相似的，但也有其中一個搶奪另一個營養(yǎng)的情況，導致兩個寶寶一胖一瘦。這時，瘦寶寶需要每天多喂幾次，以補充成長所需。有時候，一個寶寶要求較多，而另一個容易滿足。這種情況下，讓容易餓的寶寶來決定喂奶的方式。當你要給較餓的寶寶吃奶時，最好也要叫醒另一個需求較少的寶寶，以保證一天之中至少有幾次是同時喂的。否則，你會覺得自己整天都在喂奶。

（3）給雙胞胎寶寶喂奶的方式有以下三種可以借鑒

〇雙人橄欖球式（參考實戰(zhàn)篇中的相關內容）：這種姿勢可以讓你在喂奶過程中控制寶寶頭部的移動，不讓他們往后仰。若采用這種姿勢，一定要用很多枕頭支撐你和寶寶。

〇交叉搖籃式：你要先用搖籃式抱姿抱住一個，然后在另一邊抱住另一個，他們會把頭分開，雙腿交叉。這種姿勢同樣需要很多枕頭來支撐。

〇平行姿勢：一個寶寶用搖籃式抱姿，另一個用橄欖球式抱姿，讓兩個人的身體在同一個方向上。采用搖籃式抱姿的寶寶放在你的手臂上，而用橄欖球式抱姿的寶寶則放在一個枕頭上，你的手托住他的頸背。

在撫養(yǎng)雙胞胎一事上，父母的角色不是那么容易界定清楚。雖然只有媽媽能夠進行母乳喂養(yǎng)，但是爸爸卻能做除此以外的任何事情。事實上，大多數哺乳失敗的媽媽都是因為太疲勞了。所以，不論是爸爸的協(xié)助，還是聘請月嫂或是請家里人幫助，都需要比別人家投入更多一些。

例：我照顧過一個非常成功的雙胞胎媽媽小靜，她就非常明白保存精力的奧妙。大多數時間，她就是坐在床上一邊給兩個寶寶喂奶，一邊指揮一切。把家務事委派給任何可以委派的親戚朋友；爸爸只要回到家就要負責照顧寶寶。小靜基本就是給寶寶喂奶，除此以外，她倒是樂得逍遙，眼不見為凈，從來不對爸爸做的家務事挑剔。也正是因為這樣，她的奶水非常豐足，她常笑稱自己還能再喂飽一對雙胞胎。

另外還想說的是，很多人喜歡把雙胞胎寶寶打扮得一模一樣，但其實這對孩子將來的發(fā)展并不是太好。兩個孩子無論多么相像，都具有各自獨立的人格。作為一個人，其獨立人格不被人承認是很不幸的事情，孩子會因此而嚴重損傷自己的自尊心。所以，最好從新生兒期，父母就能尊重他們的獨立人格，可以先從給他們穿不同的衣服開始，盡量提供給他們不同的物品以示區(qū)別。